Ce dessert magnifique a l’air délicieux!
Je vais le manger en conscience et me régaler même si j’aimerais m’alléger de quelques kilos.
C’est grâce au fait que MA RELATION AVEC MON CORPS A CHANGÉ.
Désormais j’aime mon corps et j’ai une relation saine avec la nourriture. Mais cela n’a pas toujours été le cas.
Pendant des années j’ai lutté à “perdre” du poids. Jusqu’au jour où je me suis rendue compte que mes kilos en trop n’étaient pas ‘superflus’.
LES KILOS QUE JE CONSIDÉRAIS EN TROP AVAIENT UNE FONCTION BIEN PARTICULIÈRE POUR MON CORPS.
Les raisons d’avoir des kilos en trop peuvent être diverses et touchent à des problématiques inconscientes variées.
- la place personnelle ou professionnelle dans la vie
- la place dans la famille
- ‘avoir du poids’ pour réussir à faire quelque chose
- des mémoires d’agressions sexuelles dans la famille ou dans la lignée
- besoin d’appartenance
- besoin de contrôle
- besoin de protection ou de sécurité
Dès que j’ai trouvé ma problématique à travailler, j’ai arrêté de détester et de maudire mon corps. J’ai enfin compris!
Je me suis rendue compte que mon corps est de mon côté, que c’est mon meilleur ami qui agit dans mon intérêt.
Ce changement de perspective était essentiel pour améliorer la relation avec mon corps. Et j’ai réussi à le faire grâce à la kinésiologie.
Comment est votre relation avec VOTRE CORPS?
Si elle est problématique, quelle technique utilisez-vous pour l’améliorer?
